我还记得那天晚上，我的世界仿佛被撕裂了一般。刚结束的篮球比赛让我兴奋不已，直到我突然感到一阵剧痛从左侧腰部传来。那种疼痛就像有人用锤子狠狠地敲击我的肌肉，令我无法站立。我的队友们都很担心，纷纷围过来询问我的情况。我只能咬牙坚持，告诉他们我没事，只是肌肉拉伤而已。

回到家后，疼痛并没有减轻，反而变得更加剧烈。我的妻子看到我这样，马上拿出手机，打开了京东互联网医院的APP。我们选择了图文问诊，很快就有医生接待了我们。医生问了我的症状和疼痛程度，并告诉我可以使用一些止疼药来缓解疼痛。然而，我的妻子提出了一个问题：我之前做过拔罐，拔罐的地方能用药吗？医生很专业地回答说，暂时不要用，容易引起皮肤破损。

我心中一阵感激，感谢医生的细心和专业。同时，我也想起了我有高血压和冠心病，于是问医生这些药物对我是否安全。医生再次给出了肯定的答复，并提供了一些健康指导，教我如何正确使用药物和进行康复训练。

在医生的指导下，我开始了康复之路。每天早上，我都会进行一些简单的拉伸运动，帮助肌肉恢复。同时，我也按时服用医生开的药物，疼痛逐渐减轻。最重要的是，医生还教我如何预防类似情况的再次发生，例如在运动前进行充分的热身和在运动中注意自己的身体状态。

现在回想起来，那次肌肉拉伤虽然痛苦，但也让我更加珍惜自己的健康。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业和关心让我在最需要的时候得到了帮助。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！