我从小就有着一头浓密的黑发，曾经是同学们羡慕的对象。可随着年龄的增长，我的头发开始变得稀疏，尤其是在洗头时，总能看到大量的头发掉落在水槽里。起初，我并没有太在意，认为这只是正常的新陈代谢。然而，随着时间的推移，我的头发越来越少，甚至开始出现大块头皮屑和疙瘩，头皮也变得异常油腻。

我开始感到焦虑和自卑，总是戴着帽子出门，生怕别人看到我的头发。这种状态持续了很久，直到我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，才决定寻求专业的帮助。我在京东互联网医院上找到了医生**，他很耐心地听完了我的描述，并开始详细地询问我的情况。

医生告诉我，头发掉落的原因有很多种，包括遗传因素、心理因素、自身免疫因素、感染、头皮外伤和长期不良习惯等。我一一否认了这些可能性，直到医生问到我是否有大块头皮屑和疙瘩时，我才意识到这可能是问题的根源。医生进一步询问了我的饮食习惯和生活方式，最后判断我可能患有溢脂性脱发，这种脱发与头皮过度分泌油脂有关。

医生给了我一些用药建议，包括外用酮康唑洗剂和口服复合维生素B。同时，他还提醒我要注意饮食，避免食用辣椒、葱、蒜、姜、浓茶、咖啡、烟酒等刺激性食物，多吃高蛋白、富含烟酰胺的食物。医生还建议我避免压力，保持良好的心态。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常明显。我的头皮不再油腻，头发也开始逐渐恢复。当然，治疗过程中也遇到了一些困难。比如，有时候一热，头皮就会出现刺痒的状况。医生告诉我，这可能是头发细菌或者真菌的感染，需要进一步检查毛囊情况和激素水平，甚至可能需要使用米诺地尔搽剂和非那雄胺片来改善脱发。

总的来说，通过这次治疗，我不仅找回了自信，也学到了很多关于头发护理的知识。现在，我已经不再戴帽子出门，甚至开始尝试各种发型，享受着头发带来的美丽和自信。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助吧！

你会选择线上看病吗？我觉得很方便！