我从小就有一个坏习惯，喜欢咬嘴唇。每当我紧张或焦虑时，总是下意识地咬住嘴唇。这个习惯我也曾试图改掉，但似乎已经深入骨髓，无法自拔。直到那一天，我的嘴唇内侧破裂了，我才真正意识到这个习惯的危害性。

那天早上，我照常起床，刷牙洗脸，准备开始新的一天。可当我用力咬住嘴唇时，突然感到一阵剧痛。我赶紧跑到镜子前，发现嘴唇内侧已经破裂，鲜血正从伤口中流出。我吓坏了，立即拿起手机，打开京东互联网医院的APP，寻求医生的帮助。

医生很快回应了我的请求，要求我拍一张照片以便更好地了解情况。可我当时的状态实在不允许我拍照，于是只好向医生描述了我的症状。医生听完后，建议我使用氯己定漱口液棉签擦拭伤口，保持口腔清洁，并询问我是否对青霉素过敏，表示如果不过敏，可以服用阿莫西林来预防感染。我按照医生的指示进行了处理，虽然疼痛依旧，但至少我知道该怎么做了。

接下来的几天，我一直在服用阿莫西林，并且尽量避免吃辛辣或硬质食物，以免刺激伤口。每次吃饭都是一种折磨，嘴唇内侧的疼痛让我无法享受美食。可我知道，这是为了更好地恢复健康而必须承受的痛苦。同时，我也在反思自己的坏习惯，决心从此改掉咬嘴唇的毛病。

在医生的指导下，我的嘴唇内侧的伤口逐渐愈合。虽然这次经历让我付出了不小的代价，但也让我更加珍惜自己的健康。现在，每当我有咬嘴唇的冲动时，我都会想起那次痛苦的经历，及时制止自己。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。

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