我还记得那天，刚出院的我，心情复杂地回到了家中。胃溃疡出血的经历让我对生活有了新的认识。然而，刚刚解完便，看到的却是黑色的便便，纸上还有血迹。我的心一下子沉了下去，难道我还没有完全康复？

我急忙打开京东互联网医院的APP，找到一位医生进行在线咨询。医生问了我很多问题，包括住院天数、胃镜结果、出院前大便情况等等。我一一回答，心中充满了焦虑和不安。医生告诉我，可能是胃出血没有完全止住，建议我继续观察大便情况，并且注意饮食清淡，避免刺激性食物和饮料。

我问医生，为什么我连茶也不能喝了？医生解释说，茶同样会刺激胃部，尤其是绿茶。饮料也不能喝，恢复期内最好只喝白开水。至于水果，医生建议暂时不要吃，等到完全康复后再逐渐添加。牛奶倒是可以喝，但也要等到恢复期结束后再开始。

我感慨万千，原来胃溃疡出血的治疗和康复过程是如此漫长和艰辛。然而，医生的专业建议和关心让我感到安心和温暖。从那天起，我开始严格按照医生的建议进行饮食和生活习惯的调整，希望早日康复。

在这个过程中，我也深刻体会到，健康无小事，及时就医和科学的康复方法是非常重要的。京东互联网医院的在线咨询服务为我提供了便捷和专业的医疗支持，让我在家中就能得到及时的帮助和指导。感谢医生和京东互联网医院的团队，祝愿所有的患者都能早日康复！