我怀孕25周了，最近换了钙尔奇柠檬酸钙片，结果便秘严重。之前吃爱乐维柠檬酸苹果酸钙片时，三天左右就能排便，但现在已经五天了还没动静。我的肚子像鼓一样，非常难受。医生建议我先用开塞露缓解一下，然后再吃乳果糖口服液和小麦纤维素颗粒。平时要多吃蔬菜水果和粗纤维食物，多喝水，适当散步促进肠蠕动，改善便秘。养成每天排便的习惯也很重要。

我还问了医生关于DHA和益生菌的问题。医生说DHA孕四个月以后就可以吃了，益生菌什么牌子的都可以，效果都一样的。我一直在吃DHA，只有晚上睡前才吃。钙片每天三次，复合维生素一次，DHA一次，不知道可不可以一起吃，所以要分开吃还不够，所以睡觉前吃DHA。爱乐维复合维生素是和早餐一起吃的。

最近我还感冒了，头有点晕，只喉咙干极少咳有点炎，还流鼻涕有点黄。医生建议我吃点感冒清热颗粒，多喝温水。板蓝根颗粒也可以用。医生说999不可以吃。周十五品牌蜂蜜露也可以吃的，和开塞露差不多，都是润肠通便的作用。感冒呼吸鼻感觉有点热，喉咙干有点炎暂时不要喝酸奶牛奶吗？医生说不用停喝，多喝温水就行了。

如果买益生菌要饭后吃，那钙片也要饭后吃怎么办？能同时吃吗？医生说吃就可以的，没问题。可以间隔半小时服用。总的来说，医生给了我很多有用的建议和指导，让我对孕期的保健有了更深入的了解。希望我的经历能帮助到其他孕妇朋友们。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！