我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为前一天晚上，我收到了一个令我心神不定的消息：我的平均红细胞血红蛋白浓度372。

我立即在网上搜索相关信息，结果却让我更加担忧。各种专业术语和复杂的解释让我头晕目眩，完全无法理解。于是，我决定寻求专业的帮助，来到京东互联网医院进行在线咨询。

医生接待了我，耐心地听完了我的描述后，开始详细询问我的生活习惯和饮食情况。通过我们的对话，我了解到，我的血红蛋白浓度偏高可能与我平时的饮食有关。医生建议我多吃蔬菜，适当增加肉类摄入，并定期复查血常规。

在医生的指导下，我开始调整自己的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，适量增加肉类的摄入。同时，我也更加关注自己的身体状况，定期进行体检和复查。几个月后，我的血红蛋白浓度恢复到了正常范围，我的心情也随之变得轻松愉快。

回想起那段经历，我深深感激京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心解答，让我在面对健康问题时不再感到孤立和无助。现在，我也会向身边的朋友和家人推荐京东互联网医院，希望更多人能从中受益。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！