我从小就对自己的皮肤格外在意，可能是因为我妈总说我皮肤白皙，像个小公主。所以每次皮肤出现问题，我都会特别紧张。最近，我的脚上突然冒出了一些红点，非常痒，像有无数只蚂蚁在爬行。起初，我以为只是被蚊子咬了，没太在意。但是，红点越来越多，痒得我晚上都睡不着觉。

我决定去看医生，选择了京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状，并拍了照片给他看。医生很快回复说，这可能是过敏性皮肤问题，建议我吃地氯雷他定和酮替芬，外用糠酸莫米松软膏。同时，他也提醒我要注意饮食，避免辛辣刺激的食物，保持良好的作息习惯，减轻压力。

我按照医生的建议去做了，果然，红点和痒感逐渐消退。虽然我很高兴症状有所改善，但我还是想知道我到底对什么东西过敏。医生告诉我，需要到医院查过敏源才能确定。我决定去做这个检查，希望能找到根本原因，避免再次发生类似的情况。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否是我最近的压力太大，或者是饮食不当导致的？我决定从现在开始，更加注重自己的健康，多运动，少熬夜，保持心情愉悦。同时，我也会更加关注自己的皮肤，定期做清洁和保湿，避免再次出现皮肤问题。

这次经历让我明白，健康无小事，任何不适都不能忽视。京东互联网医院的医生给了我很好的建议和帮助，我非常感激。希望大家也能注意自己的健康，遇到问题及时就医，避免小问题变成大毛病。