眼疲劳、干涩怎么办？用叶黄素有用吗？

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癌症防治先锋

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我叫小李，今年28岁，是一名程序员。每天面对电脑的时间超过12个小时，眼睛经常感到疲劳和干涩。有一天，我在网上看到一款叶黄素保健品，声称可以缓解视疲劳和干眼症状。出于好奇和对健康的关注，我决定购买一瓶试试看。

在使用了几天后，我开始怀疑这款产品的效果。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状和使用叶黄素的经历。医生很耐心地听完了我的描述，并开始详细询问我的情况。

医生问我是否有干涩、异物感、酸胀、眼红和疲劳等症状。我回答说，除了干涩和疲劳外，其他症状都没有。医生告诉我，叶黄素虽然对老年性黄斑变性有一定意义，但对于我这种用眼过度引起的视疲劳和干眼症状，作用不大。相反，改善用眼习惯才是最重要的。

医生给了我一些建议，包括控制屏幕时间、定时远眺、多眨眼、注意室内光线、正确使用电脑和书写姿势等。同时，医生也推荐了一款七叶洋地黄双苷滴眼液，用于缓解视疲劳和干眼症状。医生还教我如何正确使用滴眼液，避免副作用。

在医生的指导下，我开始改变自己的用眼习惯。每隔20-30分钟，我就会远眺一会儿，或者闭上眼睛休息一下。同时，我也开始使用七叶洋地黄双苷滴眼液，按照医生的建议进行使用。几天后，我发现自己的眼睛不再那么疲劳和干涩了，视力也变得更加清晰。

我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。通过这次经历，我也意识到，健康是最重要的财富，不能因为工作或其他原因而忽视。从今以后，我会更加注重自己的健康，合理安排工作和休息时间，保护好自己的眼睛和身体。

视疲劳和干眼的调理指南常见症状视疲劳和干眼是常见的眼部问题，主要症状包括眼睛干涩、疲劳、异物感、酸胀和眼红等。这些症状多数是由于长时间用眼、不良的用眼习惯或环境因素引起的，尤其是中青年人群更容易受到影响。推荐科室眼科调理要点 1. 改善用眼习惯，控制屏幕时间，定时远眺，多眨眼，注意室内光线和电脑位置和屏幕显示。 2. 使用七叶洋地黄双苷滴眼液缓解视疲劳和干眼症状。 3. 在白天疲劳比较重时，使用冷敷眼贴进行冷敷；晚上可以进行热敷，促进局部血液循环和睑板腺分泌油脂。 4. 多吃富含叶黄素和玉米黄质的食物，如菠菜、鱼、甘蓝、开心果和鸡蛋等，帮助预防视网膜黄斑变性和蓝光伤害。 5. 如果症状严重或持续不改善，应及时就医，接受专业的眼科检查和治疗。

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文章 600度近视想配低度眼镜，400到500度行不行？

我从小就戴眼镜，近视度数一路飙升到600度。每次去配镜，店员总是惊讶地问我：“你怎么能看得清？”我只能苦笑着说：“习惯了。” 但随着年龄的增长，600度的近视开始影响我的生活。每天早上起床，第一件事就是戴上眼镜，否则连手机都看不清。上网课时，为了看清屏幕，我不得不把电脑屏幕拉得很近，眼睛酸涩得厉害。更糟糕的是，长时间盯着屏幕，我的视力似乎还在下降。我开始寻找解决办法。网上有人说，配低一些度数的眼镜可以缓解视力下降的速度。我决定试一试。于是，我来到了京东互联网医院，向医生咨询是否可以配400到500度的眼镜。医生很耐心地听完了我的问题，告诉我可以尝试配低一些度数的眼镜，但视力可能会受到影响。我解释说，只要能看清五米左右的东西就行，毕竟我主要是为了上网课和看手机。医生建议我试戴一下，具体度数需要根据实际情况来定。我按照医生的建议，去眼镜店试戴了400到500度的眼镜。果然，视力没有那么清晰，但也不是完全看不见。最重要的是，我的眼睛不再那么酸涩了。经过一番权衡，我决定配一副450度的眼镜。新眼镜戴上后，我的生活发生了翻天覆地的变化。上网课时，我不再需要把电脑屏幕拉得很近，眼睛也不会那么酸涩了。看手机时，虽然不能像以前那样眯着眼看，但也能勉强看清。最重要的是，我的视力似乎停止了下降的趋势。这次经历让我明白，视力问题不仅仅是戴眼镜那么简单。我们需要关注自己的视力健康，及时采取措施来保护视力。京东互联网医院的医生给了我很好的建议，让我找到了适合自己的解决方案。现在，我可以安心地上网课和看手机了，生活质量也得到了很大的提升。如果你也有视力问题，不妨去京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最合适的建议，帮助你保护视力，提高生活质量。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。

医者仁心

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文章 8岁孩子近视75度、散光50度和100度，如何缓解视疲劳和控制度数增长？

我还记得那天，我的儿子小明从学校回来，眼睛红红的，揉了又揉。我问他怎么了，他说眼睛很难受，什么都看不清。我心急如焚，赶紧带他去医院检查。结果显示，他的近视度数已经达到了75度，散光一个50度，一个100度。医生说这是典型的青少年近视，需要及时治疗和控制。我开始四处打听，寻找有效的治疗方法。有朋友推荐了京东互联网医院，于是我们决定试一试。通过在线问诊，医生详细了解了小明的病情，并给出了专业的建议。医生说，除了配镜治疗外，还可以使用护眼贴来缓解视疲劳和改善黑眼圈。我们选择了珍视明护眼贴，医生说它是利用中药制作的，主要成分有珍珠层粉、天然冰片、薄荷脑等，能够起到治疗眼部疾病、缓解视疲劳及美容的功效。我们按照医生的建议，每天晚上给小明敷一次护眼贴。刚开始，小明有些不习惯，总是说眼睛痒痒的。但是随着时间的推移，他逐渐适应了，甚至开始主动要求使用护眼贴。我们也注意到，使用护眼贴后，小明的眼睛不再那么红肿，黑眼圈也明显减轻了。他的视力虽然没有明显改善，但至少没有继续恶化。除了使用护眼贴外，医生还建议我们注意小明的用眼习惯。比如，避免长时间看电视或玩手机，多进行户外活动，保持良好的睡眠质量等。我们认真执行医生的建议，逐渐改变了小明的生活习惯。现在，他的眼睛不再那么疲劳，学习效率也提高了不少。回想起来，京东互联网医院的在线问诊真的帮了我们大忙。医生的专业建议和护眼贴的使用，让我们在家就能有效地控制小明的近视度数增长。我们也更加重视了眼部健康，开始注重预防和治疗。希望更多的家长能够关注孩子的视力问题，及时采取措施，保护他们的眼睛健康。如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！

药事通

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文章我想预防老年痴呆和控制高血压，叶酸和B12怎么吃？

我叫李明，今年54岁，身患高血压和房颤。最近，我开始担心自己是否会患上老年痴呆。听说叶酸和维生素B12可以预防老年痴呆和控制高血压，于是我决定向京东互联网医院的医生咨询如何正确服用这两种药物。我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就接通了医生。医生问我是几岁的人要吃的，我回答说54岁。然后，医生问我有没有基础病，我告诉他我有高血压和房颤。医生又问我是否在吃抗凝药物，比如华法林或者利伐沙班？我说我曾经吃过一段时间的华法林，但已经停药了。医生追问我是自己停药的还是医生让停的？我说是医生让停的。医生解释说，因为房颤的患者没有明显禁忌症，需要长期抗凝治疗的。我告诉医生，可能是那段时间休息不好导致血压高。医生说，叶酸和维生素B12主要是改善血管情况，没有明显预防脑梗塞的作用。我说，高血压是家族病，希望能预防老年痴呆。医生建议我加强血压监测，线下医院进一步评估是否需要继续抗凝治疗，并推荐了一款叶酸和维生素B12的药物给我。我问医生，这款叶酸和维生素B12是否需要配合一起服用？医生说可以一起服用，并且有一定辅助预防血管痴呆的作用。医生还告诉我，按说明服用即可。主要是因为我有房颤史，所以才建议我线下评估是否需要继续抗凝。医生建议我先吃三个月，再评估一下自身情况。最后，我问医生，抗凝药与这些药是否冲突？医生说不冲突的。整个咨询过程非常顺畅，医生也很专业和耐心。我对京东互联网医院的服务非常满意，感觉自己找到了一个可靠的健康顾问。在这次咨询中，我不仅了解了如何正确服用叶酸和维生素B12，还意识到自己需要更加重视自己的健康。高血压和房颤虽然是慢性病，但如果不加以控制，可能会引发更严重的健康问题。通过这次咨询，我也明白了预防老年痴呆的重要性。希望更多的人能够关注自己的健康，及时寻求专业的医疗建议和帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

医学奇迹见证者

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文章熬夜多、腰酸、毛孔粗大，需要吃什么保健品？

我叫李明，今年30岁，平时工作压力大，经常熬夜加班。最近一段时间，我发现自己的腰部总是隐隐作痛，尤其是长时间坐着或站立后更为明显。同时，我的皮肤也出现了问题，毛孔变得粗大，脸上总是油腻腻的。这些变化让我开始担心自己的健康状况。一天晚上，我在网上搜索“肾虚腰酸吃什么药”，希望能找到一些解决办法。正好，京东互联网医院的在线医生**正在值班，她主动联系我，询问我的具体情况。我向她描述了自己的症状，并提到我经常熬夜、看电脑手机比较多，经常坐着不动。医生**听完我的描述后，告诉我熬夜容易伤肝，建议我可以吃点叶黄素和护肝片来改善肝功能。叶黄素不仅对眼睛有好处，还可以帮助改善皮肤状态，缩小毛孔。同时，她也提醒我要注意休息，避免长时间熬夜和久坐不动。我问医生**是否可以将叶黄素和护肝片与我正在服用的维生素B和C一起吃，她告诉我可以的，这些保健品之间没有冲突。我感到非常放心，决定按照医生的建议来改善自己的生活习惯和健康状况。在接下来的几周里，我开始调整自己的作息时间，尽量避免熬夜，并且每天都会吃上叶黄素和护肝片。同时，我也开始注意自己的饮食，多吃一些新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。慢慢地，我发现自己的腰部不再那么疼痛，皮肤也变得清爽了许多，毛孔也逐渐变小了。我非常感谢医生**的帮助和指导，她的专业知识和耐心解答让我重新找回了健康和自信。现在，我也会经常向朋友们推荐京东互联网医院，告诉他们在线医生可以提供非常实用的健康建议和指导。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！你们有类似的经历吗？欢迎分享！

跨界医疗探索者

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文章孕妇可以用左氧氟沙星滴眼液吗？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，我的心情却如同阴霾天气一般。17周的孕期，原本应该是充满喜悦和期待的时刻，但我却被眼部不适所困扰。眼睛痒得厉害，像有无数只蚂蚁在爬行，令我难以集中精力做任何事。于是，我决定寻求医生的帮助。在京东互联网医院的平台上，我找到了一位眼科医生。我们开始了视频咨询，医生问我现在怀孕多少周了，我回答说17周。然后，我向医生询问是否可以使用左氧氟沙星滴眼液来缓解症状。医生告诉我，左氧氟沙星是孕期禁用的药物，虽然滴眼液局部使用，但是也不建议的。我有些失望，问能否少用一点，医生再次强调了安全性问题，建议我不要使用。我感到很困惑和焦虑，眼睛的不适感让我无法安心。医生理解我的担忧，建议我第二天到眼科就诊检查一下，明确诊断后再决定用药。虽然我知道医生是为了我和宝宝的健康着想，但我还是忍不住问能否少滴一点。医生再次解释了安全性问题，坚持不建议使用。最终，我只能接受医生的建议，放弃使用左氧氟沙星滴眼液的想法。这次咨询让我深刻体会到，作为一名孕妇，我的每一个选择都可能影响到宝宝的健康。虽然我很想快速缓解眼部不适，但我也明白，安全第一。医生的专业建议和关心让我感到安心和放心。现在，我已经去医院做了检查，医生给出了合适的治疗方案，我的眼睛也逐渐恢复了正常。回想起来，这次经历让我更加珍惜和重视自己的健康，也让我对京东互联网医院的服务充满信心和感激。如果你也遇到类似的问题，记得及时就医，听从医生的建议，保护自己和宝宝的健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

健康驿站

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冯浩

副主任医师

眼科

三甲

中国医科大学附属第一医院

干眼症(6例) 结膜炎(3例)

专业擅长：眼红，眼痛，眼痒，眼干涩，眼异物感，视物模糊，眼胀，眼睑红痛，视物变形，飞蚊症，眼肿物，近视，重影，视力下降。结膜炎，眼睑炎，角膜炎，白内障，青光眼，玻璃体视网膜疾病。

好评率：100% 接诊量：662

李川辉

主治医师

眼科

孝感爱尔眼科医院

结膜炎(628例) 干眼症(365例)

专业擅长：专业的人给您专业的建议！包括不限于以下疾病！从事眼科15余年，手术超过6000余例，擅长角膜眼表疾病-翼状胬肉，睑裂斑，角结膜炎，结膜炎，流行性角结膜炎，春季过敏性结膜炎，红眼病，病毒性角结膜炎，疱疹性角结膜炎，真菌性角膜炎，开眼角，角膜移植，双眼皮，去眼袋，重睑，圆锥角膜，眼睑内翻，上睑下垂，倒睫，重症肌无力，内眦赘皮，睑黄疣，眶脂肪脱垂，结膜囊肿，干眼症，干燥综合征干眼综合征，泪道阻塞，泪囊炎，视疲劳，MGD，眼球震颤，结膜炎，过敏性结膜炎，细菌性结膜炎，麦粒肿，霰粒肿，睑板腺功能障碍，睑板腺囊肿，脂肪粒，睑黄疣，眼睑肿物，眼外伤，外伤性白内障，外伤性青光眼，结膜损伤，角膜损伤，泪小管断裂，小儿眼病，小儿眼科，小儿斜视，小儿泪道阻塞，弱视，色弱，色盲，眼睑内翻，倒睫，上睑下垂，重症肌无力，睑黄疣，眼睑肿物，屈光不正，近视，远视，散光，弱视，泪道堵塞，慢性泪囊炎，泪小点闭塞，急性泪囊炎，白内障，青光眼，虹膜炎，老花眼，眼外伤，角膜异物，结膜异物，眼底病，黄斑变性，黄斑水肿，玻璃体混浊混浊（飞蚊症），视网膜脱落，葡萄膜炎，虹膜睫状体炎，青睫综合症，视神经炎，视神经萎缩，视网膜病变，脉络膜新生血管性疾病，黄斑变性，黄斑水肿，糖尿病视网膜病变。中浆，青少年高度近视防控等常见多发病的诊断及治疗！翼状胬肉手术手术切除，白内障超声乳化显微手术，近视准分子半飞秒，全飞秒，ICL晶体植入！睑缘炎，睑腺炎，近视，远视，老花，屈光性白内障，视网膜脱离，黄斑变性，远视弱视等疾病，螨虫，眼部寄生虫，蠕形螨睑缘炎。

好评率：99% 接诊量：54554

郭家箭

主治医师

眼科

赣州启明星眼科医院

干眼症(149例) 结膜炎(132例)

专业擅长：干眼症、麦粒肿、眼红、眼痛、视力下降、近视、远视、散光、斜视、弱视、飞蚊症、玻璃体浑浊、结膜炎、角膜炎、白内障、青光眼、黄斑病、眼底病、视网膜脱离、糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞、视物模糊、眼干、流泪

好评率：99% 接诊量：48801

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