我从小就体弱多病，家里人总是担心我。尤其是姥姥和妈妈，她们都有高血压，医生说这是家族遗传的。所以我特别注意自己的身体，生怕自己也会得这种病。

最近，我开始感到胸口偶尔疼痛，像食管被什么东西撑着一样。起初我没太在意，想着可能是吃错了东西或者是工作压力大导致的。但是疼痛越来越频繁，甚至有时候会冒汗、坐立不安，心情也变得烦躁起来。

我决定去看医生，希望能找到疼痛的原因。医生问了我很多问题，包括疼痛的位置、频率、是否伴随其他症状等等。最后他告诉我，可能是胃或者食管的问题，建议我去做一个消化道钡餐透视或者胃镜检查。

我一听胃镜就害怕了，总觉得那会很痛苦。医生安慰我说钡餐透视很简单，只需要喝一杯像牛奶一样的东西，然后做透视就可以了。我决定先做这个检查，希望能找到疼痛的原因。

检查结果显示，我的食管和胃都没有大问题，但医生还是建议我做一个心电图和心脏彩超，以排除心脏方面的原因。我想起了姥姥和妈妈的高血压，开始担心自己是否也会得这种病。

医生告诉我，预防高血压的关键是健康的生活方式，包括饮食健康、不吸烟喝酒、多运动等等。我决定从现在开始改变自己的生活习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻和咸的食物，多锻炼身体，希望能远离高血压的威胁。

这次看病的经历让我更加重视自己的健康，也让我明白了预防疾病的重要性。感谢医生和京东互联网医院的帮助，我会继续关注自己的身体，保持健康的生活方式。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！