在那个初秋的午后，阳光透过窗户洒进了小李的客厅。小李，一个新晋的妈妈，正坐在沙发上，手里拿着一包膳食纤维固体饮料和一瓶胶原蛋白肽。她的目光在这两种产品之间徘徊，心中充满了疑惑和担忧。

产后三个月，小李的身体还在恢复中。哺乳期的她，总是担心自己的营养摄入是否足够，是否会影响到宝宝的健康成长。看到这些产品的广告，宣称可以帮助产后恢复、美容养颜，小李心动了。但是，她也知道，哺乳期的妈妈需要格外小心，不能随意服用任何保健品或药物。

于是，小李决定向京东互联网医院的医生咨询。通过图文问诊的方式，她向医生展示了这两种产品，并询问是否适合哺乳期的妈妈饮用。医生回复说，虽然没有明确的禁忌，但考虑到宝宝的健康和安全，建议暂时不要服用。孩子太小，母乳中的营养已经足够，过多的补充可能会对宝宝产生不良影响。

小李听了医生的建议，心中一阵释然。她知道，医生的话是出于对她和宝宝的关心和负责。虽然有些失望，但她也明白，健康无小事，不能因为一时的美容需求而冒险。

从那以后，小李更加注重自己的饮食和生活习惯。她开始学习如何科学地搭配膳食，如何合理地安排休息和运动。虽然没有了那些保健品的帮助，但她发现，自己的身体和宝宝的健康都在稳步地恢复和成长中。

小李的经历告诉我们，作为新手妈妈，面对各种各样的保健品和广告，我们需要保持清醒的头脑和谨慎的态度。只有在专业医生的指导下，才能做出正确的选择，保护自己和宝宝的健康。同时，也提醒我们，健康的生活方式和科学的营养摄入，才是最重要的恢复和美容秘诀。

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