我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。高血压和焦虑，两个看似不相关的词汇，却在我身上交织成了一团乱麻。

我曾尝试过各种方法来缓解自己的症状：深呼吸、冥想、运动……但每次都只能暂时缓解，无法根治。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。

我选择了图文问诊，很快就收到了周医生的回复。他的专业和耐心让我感到安心。然而，当我提出开具盐酸帕罗西汀片的请求时，他却告诉我这类精神类药物需要精神科专科老师开具，普内科无法处理。我有些失望，但也理解了医生的难处。

周医生并没有就此结束我们的对话，而是给了我一些建议：注意休息，避免受凉、熬夜，规律作息；清淡易消化饮食；适当饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物。这些看似简单的建议，却让我感到温暖和被关心。

我开始认真执行周医生的建议，慢慢地，我的身体和心情都有了明显的改善。高血压和焦虑不再是我的噩梦，我也开始重新找回生活的乐趣。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的存在，让我在家就能享受到专业的医疗服务，真的很方便！

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