我还记得那天的早晨，阳光明媚，微风拂面，正是适合运动的好天气。作为一名健身爱好者，我决定去公园跑步。跑了大约30分钟后，我开始感到心跳加速，甚至在我停下来休息半小时后，心跳仍然没有恢复正常。起初，我并没有太在意，认为可能是因为我跑得太快了，或者是因为我最近压力大，导致的生理反应。但是，随着时间的推移，我的心跳仍然没有恢复正常，这让我开始感到担忧。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了内科尹医生。我们进行了一次详细的交流，尹医生询问了我的症状、既往病史、生活习惯等信息，并对我的情况进行了初步的判断。尹医生建议我继续休息，避免剧烈运动，并规律监测心率数值。同时，他也提醒我，如果在休息一小时后，心率仍然高于100次/分，应该去线下医院急诊科检查心电图。

在与尹医生的交流中，我也向他提出了我之前的早搏问题。尹医生告诉我，早搏属于心律失常的一种，需要心血管内科就诊调理，并建议我3-6个月复查一次24小时心电图。对于我心前区的刺痛问题，尹医生认为可能与低血糖、饥饿等因素有关，需要进一步的鉴别诊断，并建议我去线下医院复查24小时动态心电图，完善量表等相关检查排除其他可能的病因。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了如何更好地关注自己的健康。尹医生还给了我一些生活建议，包括注意休息、保持良好情绪、规律作息、保持室内空气湿润、清淡饮食易消化、适当饮水、避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物、忌烟酒、注意保暖等。这些小小的改变，可能会对我的健康产生巨大的影响。

在这次经历中，我深刻地体会到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷、专业的在线医疗服务。它不仅节省了我的时间和精力，也让我在家中就能得到高质量的医疗咨询。希望更多的人能够了解和使用这种服务，关注自己的健康，过上更健康、更美好的生活。