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20岁手淫引起腰酸、眼睛疲劳,怎么办?

20岁手淫引起腰酸、眼睛疲劳,怎么办?

我叫小李,今年20岁,大学生。最近我总是感到腰酸背痛,眼睛也很疲劳,喜欢闭上眼睛休息。起初,我以为是因为学习压力大,或者是用眼过度所致。但是,随着时间的推移,这些症状并没有减轻,反而越来越严重了。

我开始担心起来,于是上网搜索相关信息。通过搜索长尾词“肾阳虚腰疼怎么治疗”,我了解到可能是肾虚引起的。作为一名中医爱好者,我知道肾虚是中医中的一种常见病症,主要表现为腰酸、乏力、性功能下降等症状。由于我有手淫的习惯,我开始怀疑这是否与我的症状有关。

为了确认我的猜测,我决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊的方式,我与一位名叫**的医生取得了联系。医生很友好地问我:“你好!请问你有什么不适的症状?”我向医生详细描述了我的症状,并提到我有手淫的习惯。医生听完后,告诉我:“你这个情况与肾虚有关。”

我问医生:“您看补肾益精汤合适吗?”医生说:“可以尝试。”同时,医生还询问了我的其他症状。我告诉医生,暑假在工厂上班时,我的小便就慢了很多,平时喉咙有些痰,说话会断气,需要咽口水。医生说:“你这种情况可以选择补肾益精汤调理。同时要注意戒除手淫。”

我问医生是否需要加些什么药,医生说:“年龄比较小,建议暂时调理戒除手淫,适量的运动,再观察效果。”我表示感谢,并决定按照医生的建议去做。医生也鼓励我说:“保持好习惯,调理一段时间,希望我的建议能够帮助到您。”

通过这次咨询,我意识到自己的不良习惯可能是导致这些症状的原因之一。我决定改变自己的生活方式,戒除手淫,多做运动,保持良好的生活习惯。同时,我也会继续关注自己的身体状况,及时就医,避免小病变大病。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业建议和关心。肾阳虚引起的腰酸和眼睛疲劳 常见症状 肾阳虚是一种中医概念,常见于年轻人,特别是有频繁手淫习惯者。主要症状包括腰酸、眼睛疲劳、尿频、尿急、尿不尽等,严重影响日常生活和工作效率。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 戒除手淫,避免过度性生活; 2. 适量运动,增强体质; 3. 饮食调理,多吃温补食物如羊肉、黑豆等; 4. 中药调理,服用补肾益精汤等中药方剂; 5. 保持良好生活习惯,规律作息,避免熬夜。

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