我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸、挠任何东西。小时候，妈妈总是说我这是脾虚的表现，需要多吃些补品。可我总觉得这只是她的一厢情愿，直到那天我发现手上长了一堆小疹子，痒痒的难受。

起初，我并没有太在意，毕竟皮肤问题在我看来只是小毛病。可随着时间的推移，这些小疹子不仅没有消失，反而越来越多，越来越痒。每当我忍不住去挠时，疼痛和不适感就会让我后悔不已。妈妈的那句“脾虚”也开始在我耳边回响，难道真的是因为我不注意饮食和生活习惯导致的？

我开始上网搜索相关信息，发现有很多人都有类似的问题。其中一条长尾词“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”引起了我的注意。我点开链接，阅读了一些相关的文章和论坛帖子，虽然没有找到确切的答案，但我意识到我需要去看医生了。

我选择了京东互联网医院进行图文问诊。医生很快回复了我，询问了我的症状和感受。我告诉他这些小疹子已经困扰我有一段时间了，摸着不舒服，去抓就会痒。医生听完后，考虑到可能是皮炎，并询问了我的过敏史和身体状况。幸运的是，我没有严重的过敏反应，也没有慢性疾病，肝肾功能也正常。医生随后开具了处方，并提醒我注意保湿，忌酒和辛辣刺激的食物。

我按照医生的建议，使用了地奈德软膏，并且开始调整自己的生活习惯。每天早晚都要涂抹保湿霜，避免接触可能引起过敏的物质。同时，我也开始注意饮食，少吃油腻和辛辣的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。这些改变虽然微小，但却对我的皮肤产生了积极的影响。小疹子逐渐消失，手部皮肤也变得更加光滑和健康。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的皮肤问题，也可能是身体某个方面出现问题的信号。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便利和专业的帮助，让我在家中就能得到有效的治疗和指导。现在，我已经养成了良好的生活习惯，并且定期进行体检，确保自己的身体状况始终处于良好状态。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！