我叫李晓，今年28岁，刚刚成为一名新妈妈。产后的一切都很新鲜，包括对自己身体的关注。特别是血糖问题，自从怀孕后，我的血糖就开始波动。虽然在孕期得到了很好的控制，但产后我仍然担心血糖会失控。

一天，我在网上搜索“产后血糖正常范围是多少”，希望能找到一些答案。结果让我更加困惑，各种信息五花八门，根本不知道该相信哪一个。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询，希望能得到专业的建议。

我选择了图文问诊的方式，向医生描述了我的情况。医生很快回复了我，告诉我空腹血糖的正常范围是3.9-6.1mmol/L，餐后两小时血糖的正常范围是小于7.8mmol/L。听到这个消息，我松了一口气，至少我知道了自己应该朝哪个方向努力。

但是，我的问题并没有结束。作为一名新妈妈，我很难控制自己的饮食，总是想吃一些甜食来满足自己的口腹之欲。医生看出了我的困扰，建议我可以适当地吃一些水果来代替甜食，同时也要注意控制总体的热量摄入。这些小贴士对我来说非常实用，我决定认真执行医生的建议。

在接下来的几周里，我严格按照医生的指导来管理自己的血糖。每天早上空腹测量血糖，记录下数据；每次吃完饭后也会测量血糖，观察自己的血糖变化。同时，我也开始注意自己的饮食习惯，尽量选择低糖、低脂的食物，避免过度摄入热量。

经过一段时间的努力，我的血糖终于稳定了下来。每次测量血糖时，看到数字都在正常范围内，我都感到非常开心和满足。这个过程中，京东互联网医院的医生给了我很多帮助和支持，让我在产后血糖管理的道路上走得更加稳健。

现在，我已经完全适应了新的生活方式，血糖也一直保持在正常范围内。我想对所有新妈妈说，产后血糖管理并不难，只要你有决心和毅力，配合专业的医生指导，你一定可以做到！

最后，我想说一句：“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”