我叫小明，今年28岁，13年前做过包皮手术。最近几天，我发现自己的包皮有浮肿，心里非常害怕，担心是不是手术后遗症或者其他严重疾病。于是，我决定在京东互联网医院上咨询医生。

我选择了图文问诊，很快就有医生接待了我。医生问我具体的症状，我告诉他我包皮浮肿，担心是不是手术后遗症。医生让我拍一张照片发给他，初步判断下。于是我拍了一张照片，简单处理打了马赛克后上传给医生。

医生看了照片后告诉我，这不是浮肿，很正常。然后他问我有没有手淫的习惯，我承认有。医生说长期频繁手淫可能会导致海绵体受损，出现浮肿的现象。听到这里，我松了一口气，原来不是什么大问题。

我问医生这个浮肿会多久消退，医生建议我最近先别手淫，观察两三天看一下。同时，医生也提醒我，正常性行为也可能导致浮肿，因为经常充血会有受损的可能。医生还告诉我，海绵体受损有几个程度，如果不注意，可能会导致阳痿早泄等问题，需要引起重视。

我问医生龟头冠状沟的地方有像丘陵一样的豆豆是不是正常的，医生说看着是正常的，可能是平时不注意个人卫生，有不洁性生活造成的。医生建议我多注意个人卫生，多注意清洗前穿内裤，避免不洁性生活。

最后，医生提醒我，手淫不戒掉，后期可能会导致严重阳痿早泄，需要引起重视。我表示会加强体育锻炼，戒掉手淫，希望能逐步恢复。医生也鼓励我，年轻人有很强的恢复能力，只要注意生活习惯，应该可以恢复的。

通过这次咨询，我不仅解决了自己的疑惑，也学到了很多关于男性健康的知识。感谢京东互联网医院的医生，给了我专业的建议和指导。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！