我从小就有便秘的毛病,小时候妈妈总是担心我营养不良,各种偏方都试过了。长大后,工作压力大,生活不规律,情况并没有好转。最近两天,我又开始感到不适,肚子胀胀的,总是有种想拉却拉不出来的感觉。昨天和今天都尝试了,但都没有成功。这种感觉真的很难受,尤其是当你知道自己需要排便却做不到的时候。
我决定去看医生,希望能找到一个有效的解决方案。医生问我有没有放屁,腹部是否疼痛。我告诉他有放屁,但不疼。医生说这是脾虚便秘的症状,建议我吃点乳果糖口服液。这种药物可以软化大便,帮助排便。我问医生一般药店有没有卖,他说有的。于是我去药店买了乳果糖口服液,按照说明书上的剂量服用。
第二天早上,我终于成功排便了!那种轻松的感觉真的是无法用语言形容的。从此以后,我开始注意自己的饮食和生活习惯,多吃蔬菜水果,少吃油腻和辛辣的食物。同时,我也开始定期运动,保持良好的心态。这些改变让我再也没有遇到过便秘的问题。
如果你也遇到了便秘的问题,不妨试试乳果糖口服液吧。当然,最重要的是要改变自己的生活方式,养成良好的饮食和运动习惯。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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