我从小就有一个习惯，感冒后总是喜欢吃辣的东西，认为这样可以驱寒。可这次，我的这个习惯差点让我付出惨痛的代价。

那天，我刚从外地出差回来，可能是旅途劳顿加上天气变化，突然就感冒了。头昏脑涨，嗓子疼得厉害，整个人都像被抽干了力气。为了缓解症状，我照旧吃了一大碗辣椒炒肉，结果第二天早上起来，声音变得沙哑，喉咙里老是有种异物感，咳嗽时还带有黄痰。

我知道这次情况不妙，赶紧上网查找相关信息，发现可能是急性咽喉炎引起的。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和用药情况。医生非常耐心地听完后，初步判断我可能患有急性咽喉炎和消化不良，并给出了相应的治疗方案和生活建议。其中，金嗓利咽丸、克咳胶囊和健胃消食片成为了我的救命稻草。

在用药的同时，我也严格按照医生的建议调整了自己的生活习惯。每天按时进餐，清淡饮食，避免辛辣刺激、腌卤油炸、炒货坚果等食物，多喝水，注意口腔卫生，饮食后漱口，避免过度用嗓。这些看似简单的改变，却对我的康复起到了至关重要的作用。

经过一周的治疗和调理，我的症状逐渐消失，声音也恢复了正常。回想起来，如果不是及时寻求专业的医疗帮助，我的情况可能会更加严重。所以，我想对所有的朋友说，健康无小事，千万不要忽视任何不适，及时就医才是最明智的选择。

最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱！在线问诊不仅方便快捷，而且医生的专业水平也非常高。大家如果有类似的经历，欢迎分享！