我从小就体弱多病，家人总是担心我的身体。长大后，工作压力大，生活不规律，体重也一路飙升。直到有一天，体检报告上显示我的转氨酶升高，肝功异常，我才真正意识到自己的健康问题。

我开始四处求医，尝试各种方法调理身体。有一次，在网上搜索“肝郁脾虚的症状和调理”时，偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我预约了一位医生进行在线咨询。

医生很耐心地听完了我的情况，告诉我我的问题主要是由于生活方式不健康引起的。脂肪肝、体重过重、饮食不规律等都是导致转氨酶升高的原因。他建议我首先要减轻体重，通过有氧运动和节食来控制体重。同时，他也提醒我要注意饮食，忌酒忌辣，忌生冷油腻，不吃零食，甚至连水果也要暂停食用。

我按照医生的建议开始了减肥和调理的过程。起初很难，总是想吃甜食和零食，但我知道这是不行的。慢慢地，我适应了新的生活方式，体重也开始下降。同时，我也在服用甘草酸苷片和易善复来控制转氨酶的升高。

几个月后，我再次进行了体检，结果显示我的转氨酶已经恢复正常。医生告诉我，减肥的过程就是调理的过程，只要坚持下去，身体自然会恢复健康。

现在，我已经养成了健康的生活习惯，体重也维持在一个合理的范围内。虽然偶尔还会有食欲的诱惑，但我知道，健康比什么都重要。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心帮助。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询，可能会有意想不到的收获。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！