我从小就有一个习惯，喜欢在家里赤脚走来走去。妈妈总是说这样不卫生，容易生病，但我总是觉得没什么大不了的。直到那天，我突然发现手上长了一堆红疙瘩，痒得厉害，像有无数只蚂蚁在爬行一样。

我吓坏了，赶紧上网搜索“手上长疙瘩怎么办”，结果显示可能是脾虚引起的。我一边心惊胆战，一边继续搜索，希望能找到一个简单的解决方法。最后，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

医生问我多久了，我告诉他是今天刚发现的。医生又问我有没有接触过脏东西或是没有经常洗澡。我解释说我一天洗一次澡，昨天中午还洗过。医生听完后，告诉我这是接触性皮炎，需要用尤卓尔乳膏或是地奈德乳膏外涂一周。我按照医生的建议去药店买了药膏，开始涂抹。

一周后，红疙瘩消失了，手上恢复了原来的光滑。虽然这次经历让我很紧张，但也让我意识到健康无小事，不能再像以前那样不注意卫生了。现在，我每天都会认真洗手，保持家里的清洁，避免再次发生类似的事情。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，不要像我一样拖延。京东互联网医院的医生非常专业，能够给你提供最合适的治疗方案。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。