我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。因为我终于鼓起勇气，去拔掉了那颗困扰我多年的智齿。手术很顺利，医生说我恢复得也很好。可谁知，第二天下午，我就开始一阵一阵地头疼。

起初，我以为是拔牙后的正常反应，毕竟医生也说过会有些不适。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越频繁。每次疼起来，我都感觉自己的头要炸开了。那种痛苦，无法用语言形容。

我开始担心，难道是手术出了问题？或者是感染了？我赶紧联系了京东互联网医院的医生，向他描述了我的症状。医生很耐心地听完后，建议我用水银体温计测量腋下温度十分钟，看看是否有发烧的迹象。

我照做了，结果显示我的体温只有35.9度，远低于正常值。医生告诉我，这可能是受风着凉引起的，或者是拔牙后出现的炎症。虽然我在吃消炎药，但还是需要注意饮食，避免辛辣油腻刺激食物，多喝热水。

我按照医生的建议做了，禁忌了辛辣油腻刺激食物，多喝热水，甚至用刮痧板刮了背部，希望能驱走体内的寒气。可头疼依然存在，虽然不像之前那么频繁，但仍然让人难以忍受。

我再次联系了医生，询问是否有其他可能的原因。医生说，如果不是受风着凉引起的，那么可能是神经性的问题。建议我去做个头部CT，排除其他潜在的健康问题。

我有些犹豫，毕竟CT检查需要花费不少时间和金钱。但是，为了自己的健康，我还是决定去做。结果显示，我的头部没有任何异常。医生告诉我，这就意味着我的头疼很可能是神经性的，需要通过调整生活习惯和心态来缓解。

我开始反思自己的生活方式，是否有哪些不良习惯导致了这种情况？我开始注意休息，避免熬夜，保持良好的心态。慢慢地，我的头疼开始减轻，直到完全消失。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，也让我感激京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导，帮助我度过了难关。现在，我已经恢复了健康，重新开始了我的生活。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！