我叫小李,今年24岁,生活在南方的一个小城市。从小我就很爱美,总是精心打扮自己,希望能成为别人眼中的焦点。然而,最近我发现自己的头发开始变白,尤其是两鬓的位置,白发越来越多,像是一道道岁月的痕迹,深深地刻在我的额头上。
起初,我并没有太在意,毕竟我还年轻,白发应该是老年人的专利。可随着时间的推移,白发的数量越来越多,我的心也开始越来越沉重。每次照镜子,看到那一撮撮白发,我都感到一阵阵的恐慌和无助。我的朋友们也开始注意到了这个问题,经常开玩笑说我是“老头子”,这让我更加自卑和焦虑。
我开始四处寻找解决办法,尝试各种方法来遏制白发的增长。有人说多吃黑芝麻可以改善,我就每天坚持吃黑芝麻;有人说多运动可以促进血液循环,我就开始每天早上去公园跑步;还有人说多补充叶酸可以帮助头发变黑,我就开始服用叶酸片。然而,几个月过去了,我的白发并没有减少,反而越来越多了。
我开始感到绝望,甚至想过放弃治疗,接受自己的白发。可我又不甘心,毕竟我还年轻,白发会影响我的形象和自信心。于是,我决定去看医生,寻求专业的帮助。
我找到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式与一位医生进行了交流。医生问我多大了,我说24岁。然后医生又问我父母年轻的时候有没有出现过白发的情况,我说我父亲是的。医生听完后,告诉我白发的原因可能是遗传,也可能是由于肾虚体质引起的。医生建议我去做一些检查,了解自己的身体状况,并根据检查结果来制定相应的治疗方案。
我听从了医生的建议,去做了一些检查。结果显示,我的肾虚体质确实是导致白发的主要原因。医生告诉我,肾虚体质的人容易出现白发、脱发等问题,需要通过调养来改善。医生还推荐我多吃一些补肾的食物,如黑豆、核桃等,并且要注意休息,避免过度劳累。
我开始按照医生的建议去做,改变了自己的生活习惯。每天早上,我会吃一碗黑豆粥,中午和晚上会多吃一些核桃和其他补肾的食物。同时,我也开始注意休息,避免熬夜和过度劳累。几个月过去了,我发现自己的白发开始减少了,头发也变得更加黑亮了。
我非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业指导和帮助。通过这次经历,我也明白了一个道理:健康无小事,遇到问题要及时就医,不能盲目自行治疗。现在,我已经恢复了自信,重新找回了自己的美丽和活力。
文章 35岁男士体内湿气重,掉头发、无精打采,如何治疗?
疾病解码者
文章 皮肤修复补水怎么选?
健康百科
文章 头发细软又掉发,头皮还痒痒的怎么办?
医疗新知速递
文章 同时服用药物和保健品,会有影响吗?
健康百科
文章 直播讲话多了,咽口水不舒服怎么办?
智慧医疗先锋者
高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?
就诊科室:药剂科
总交流次数:18
肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。
就诊科室:药剂科
总交流次数:11
67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。
就诊科室:药剂科
总交流次数:19
37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。
就诊科室:药剂科
总交流次数:14
25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?
就诊科室:药剂科
总交流次数:43
李颖飞
主治医师
中医内科
河北燕达医院
李星锐
主任医师
中医内科
河南省中医药研究院附属医院
罗杰
住院医师
普通内科