我从小就有一个习惯，喜欢用手指抓头皮。妈妈总是说我这样会把头发抓掉，但我控制不住。直到有一天，我发现自己的头皮上出现了白色斑块，摸起来很粗糙，像是一层厚厚的皮肤。更糟糕的是，我的头发开始大把大把地掉落，尤其是在洗头时，水槽里总是满是我的头发。我的心情变得越来越低落，甚至开始避免和朋友们出去玩，怕他们看到我的头发状态。

我知道我需要去看医生，但我一直拖延，直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，然后找到了京东互联网医院的免费在线问医服务。我决定试一试，毕竟不用出门就能看医生，感觉很方便。

我在平台上填写了我的病情描述，没多久就收到了医生的回复。医生问我目前的症状，并要求我提供一些图片。虽然我有些尴尬，但还是拍了一些照片发给了医生。医生看了之后告诉我，我的情况可能是脂溢性皮炎引起的头癣，并给了我一些治疗建议：用酮康唑洗剂洗头，一周两次；可以用卤米松软膏涂抹头皮。医生还提醒我，头皮上的癣刮下来粘着头发，摸起来不舒服，需要控制。

我按照医生的建议进行治疗，果然有效。头皮上的白色斑块逐渐消失，头发也开始重新生长。更重要的是，我的心情也变得好了很多，不再因为头发问题而自卑。现在，我已经完全恢复了，甚至开始尝试新的发型，享受生活的美好。

我想说，京东互联网医院的在线问医服务真的很棒。它不仅解决了我的健康问题，还让我重新找回了自信。如果你也有类似的问题，不妨试一试在线问医吧！