我从小就有一个小小的烦恼——头皮上总是油腻腻的，像一层薄薄的膜覆盖着。每次洗完头，第二天就又恢复原样。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重，头发也开始脱落，尤其是在洗头时，手指一梳就掉一大把。我的心情也随之变得沉重，总是担心自己会变成秃头。

我曾经去看过医生，医生说我是肾虚型脱发，需要补充维生素B。于是，我开始吃维生素B6和B2，外用药也一直在用。但是，效果并不明显，头皮还是油腻腻的，头发也还是掉得厉害。我开始怀疑自己是不是真的缺乏维生素B，或者是其他原因导致的脱发。

有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，无意中发现了京东互联网医院。我决定试一试，于是就进行了图文问诊。王医师很快就回复了我，询问了我的病情和用药情况。我把之前的经历和疑惑都告诉了他，他耐心地听完后，给了我一些建议。

王医师说，我的情况可能不仅仅是缺乏维生素B导致的，还可能与生活习惯、饮食等因素有关。他建议我调整生活作息，保持良好的心态，多吃一些富含维生素B的食物，如全谷类、豆类、坚果等。同时，他也开了处方，给我推荐了一些药物和外用产品，帮助我改善头皮环境，减少脱发。

我按照王医师的建议去做，慢慢地，我的头皮开始变得清爽，头发也变得更加健康。虽然还不能说完全治愈，但至少我不再那么焦虑和担忧了。通过这次经历，我也意识到，健康问题不能只靠药物解决，还需要从生活的方方面面去调整和改善。感谢王医师的帮助和指导，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！