我从小就有一个习惯，喜欢用手指挖鼻孔。妈妈总是说这样会把鼻子挖坏，但我就是改不掉。直到最近，我的鼻孔开始流血，我才意识到问题的严重性。

起初，我以为只是偶尔的鼻出血，可能是因为天气干燥或者我挖鼻孔太用力了。可当鼻血连续几天都出现时，我开始感到害怕。我上网搜索，发现有很多人都有类似的问题，甚至有人说可能是脾虚崩漏引起的。我越想越担心，决定去京东互联网医院咨询一下。

医生很快就回复了我，问我是否有鼻炎、感冒或受凉的情况。我告诉他只有右鼻子有血，之前没有患过鼻炎。医生说可能是因为我经常熬夜、受凉、上火，导致鼻黏膜破损出血。他给我开了一些药，包括呋嘛滴鼻剂、裸花紫珠颗粒、红霉素眼膏和开瑞坦糖浆，并嘱咐我两周内不能吃凉的冷的食物，避免劳累熬夜，尽量不要碰鼻子。

我按照医生的建议进行治疗，果然鼻血逐渐减少，最后完全停止了。虽然我很高兴鼻血问题解决了，但我也开始反思自己的生活习惯。我意识到，长期的不良习惯可能会对身体造成潜在的伤害。从那以后，我开始注意自己的饮食和作息，尽量避免熬夜和过度劳累。同时，我也戒掉了挖鼻孔的坏习惯，改为用纸巾轻轻擦拭鼻子。

这次经历让我深刻理解了健康的重要性。我们常常忽视身体发出的信号，直到问题变得严重才去寻求帮助。其实，很多小毛病都可以通过改变生活习惯和及时就医来解决。我希望大家都能像我一样，重视自己的健康，及时关注身体的变化，避免小问题变成大问题。

如果你也有类似的问题，或者其他健康方面的疑虑，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。