我从小就有一个习惯，喜欢用手指去挤压牙龈上的小白点。妈妈总是说这样会让牙龈发炎，但我就是改不掉这个毛病。直到有一天，我的牙龈肿了起来，疼得我连饭都吃不下去了。

我试着用中成药去火，希望能够缓解症状。可是一周过去了，我的牙龈还是肿着，头也开始隐隐作痛。我开始担心，难道是因为我挤压牙龈导致的？

我决定去看医生，但我不想去医院，怕麻烦。于是，我在网上找到了京东互联网医院，决定试试看。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生问我是不是最里面的牙龈肿了，我说不是，有时候前面有时候里面。医生问我有没有去医院检查过，我说没有。然后，医生建议我去医院做个检查，排除其他可能的疾病。

我有些失望，原本想着能在网上解决问题的。可医生的建议让我意识到，我的问题可能比我想象的要复杂。我决定去医院做个全面的检查，希望能够找到问题的根源。

在医院里，我做了一系列的检查，包括血液检查、X光检查等。结果显示，我的牙龈肿是由于牙周炎引起的。医生告诉我，牙周炎是一种常见的口腔疾病，如果不及时治疗，可能会导致牙齿松动甚至脱落。我吓了一跳，没想到我的小毛病会引起这么大的问题。

医生给我开了一些药，包括消炎药和止痛药。同时，他也建议我改变一些不良的口腔习惯，比如不再挤压牙龈上的小白点，定期刷牙和使用牙线等。我认真地听了医生的建议，并开始执行起来。

经过一段时间的治疗和调整，我的牙龈肿终于消退了，头也不再疼了。我深深地感谢医生和京东互联网医院，正是他们的帮助让我找到了问题的根源，并成功地解决了它。

我想对大家说，健康无小事，千万不要忽视任何不适。同时，也要注意自己的口腔卫生，定期检查和清洁牙齿，避免出现像我这样的问题。最后，如果你有任何健康问题，记得及时就医，京东互联网医院是一个很好的选择！