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摔伤膝盖好转后又肿了怎么办?

摔伤膝盖好转后又肿了怎么办?

我从小就很活泼,喜欢运动,尤其是篮球。可惜的是,我的运气不太好。前段时间在打篮球时不小心摔了一跤,膝盖受伤了。起初我没太在意,觉得休息几天就能好。谁知道,过了几天膝盖不仅没有好转,反而越来越肿,疼得我都不能下蹲了。

我赶紧去医院拍了X光,幸好没有骨折。医生说可能是骨间隙变窄,属于关节退变。听起来很吓人,但医生说只要注意休息,避免剧烈运动,应该能恢复。于是,我开始了漫长的康复之路。

一开始,我用红花油和云南白药膏外敷,效果还不错,膝盖逐渐消肿,疼痛也减轻了。可惜好景不长,前几天我去医院复查,可能是因为走路太多,回家后膝盖又开始肿了,疼得我都睡不着觉。

这次我决定试试线上问诊,找了京东互联网医院的医生。医生很专业,问了我很多问题,包括受伤的时间、用过的药物等等。最后,医生建议我外用氟比洛芬凝胶贴膏,口服依托考昔,并且要注意休息,避免剧烈运动,尽量少走,以车代步。医生还提醒我别受凉,别劳累,带个护膝,保护好我的膝盖。

我按照医生的建议做了,效果真的很好。膝盖的肿胀和疼痛都明显减轻了。虽然还不能像以前那样打篮球,但至少我可以正常行走了。现在我每天都在用氟比洛芬凝胶贴膏,口服依托考昔,希望能早日康复。

这次的经历让我深刻体会到健康的重要性。我们年轻人总是觉得自己身体好,什么都不怕。可实际上,健康无小事。我们应该更加关注自己的身体,遇到问题及时就医。在线问诊真的很方便,尤其是对于像我这样行动不便的人来说。京东互联网医院真的很靠谱,我会推荐给大家的!

最后,我想说的是,大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

膝盖摔伤后肿胀的处理指南 常见症状 膝盖摔伤后肿胀可能是由于关节退变引起的,常见症状包括膝盖疼痛、肿胀、活动受限等,易感人群为老年人或曾经有过膝盖损伤的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和冰敷:在受伤后的前48小时内,使用冰袋包裹在毛巾中,放在受伤处15-20分钟,每天重复3-4次。 2. 抬高患肢:将受伤的膝盖抬高到心脏以上的位置,有助于减轻肿胀。 3. 使用止痛药:如依托考昔等非甾体抗炎药(NSAIDs)可以帮助缓解疼痛和减少炎症。 4. 外用药物:如氟比洛芬凝胶贴膏可以直接涂抹在受伤处,帮助减轻疼痛和肿胀。 5. 保持温暖和避免剧烈运动:避免受凉和剧烈运动,以免加重膝盖的损伤和肿胀。
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