我从来没有想过，一个普通的午休会改变我的生活轨迹。那个下午，我在公司的休息室里打盹，耳朵后面突然传来一阵刺痛。我摸了摸，发现一个硬邦邦的包，像是一个小石头嵌在皮肤里。起初，我并没有太在意，毕竟我们总是忽视身体的微小变化，直到它们变成大问题。

然而，情况很快就恶化了。包不仅没有消退，反而在短短几个小时内变大变硬，疼痛也随之加剧。更糟糕的是，另一个耳朵后面也出现了同样的情况。两边的包都像是在竞争谁能更快地生长，谁能更疼痛地提醒我它们的存在。

我开始感到恐慌。耳朵后面的包是什么？为什么它们会突然出现？我是否需要去医院？这些问题在我脑海中交织，像是一场混乱的交响乐。最后，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

医生看了我的照片后，告诉我可能是淋巴结肿大，通常与炎症有关。他建议我先观察几天，如果情况没有改善，就去医院做彩超检查。同时，他也提醒我要注意饮食，避免辛辣刺激性的食物，保持良好的作息习惯。

我按照医生的建议去做了。几天后，包虽然没有消失，但疼痛有所缓解。最终，我还是去医院做了彩超，结果证实了医生的判断。经过一段时间的治疗和休息，我的耳朵后面的包最终消失了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能忽视身体的任何变化，哪怕是看似微不足道的症状。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和及时的建议帮助我度过了这段难关。现在，我更加注重自己的健康，定期进行体检，保持良好的生活习惯。因为我知道，只有身体健康，才能更好地享受生活。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。我们可以互相学习，共同关注自己的健康。记住，健康是最宝贵的财富，珍惜它，爱护它。