我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。尤其是青春期，我的脸上总是布满了红肿的痘痘，严重影响了我的自信心。为了解决这个问题，我尝试了各种各样的方法，包括使用各种祛痘产品、改变生活习惯等等，但效果都不太理想。

有一天，我在网上看到有人推荐百芙爽老药师抑菌乳膏，说是可以有效去除痤疮。我心想，既然有人推荐，应该是有一定效果的吧？于是就买了一瓶试用。结果，使用了一段时间后，我的痘痘不仅没有减少，反而变得更严重了。我非常失望和沮丧，甚至开始怀疑自己的皮肤是否有问题。

后来，我在京东互联网医院上咨询了一位皮肤科医生，向他描述了我的情况。医生听完后，非常严肃地告诉我：“不建议用百芙爽老药师抑菌乳膏。”我非常惊讶，问他为什么。他解释说：“严格意义上说，这不算是药。它可能会对某些人有效，但对大多数人来说，效果并不明显，甚至可能会加重皮肤问题。”

我听完医生的解释，感到非常后悔自己没有早点寻求专业的帮助。医生接着问我：“你拍照我看一下。”我赶紧拍了一张照片发给他。医生看完后，给了我一些建议：“你可以口服维生素B6。外用克林霉素磷酸酯凝胶与阿达帕林凝胶。多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物，少熬夜。”

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果非常明显。我的痘痘逐渐消退，皮肤也变得越来越好。医生还特别强调：“克林霉素磷酸酯凝胶与阿达帕林凝胶没有激素。阿达帕林凝胶睡前才能涂，哪里有皮疹就涂哪里。克林霉素磷酸酯凝胶每天涂两次。俩个凝胶要各用各的。克林霉素磷酸酯凝胶早晚用。阿达帕林凝胶睡前用。看清楚我说的用法。不要用错了。涂皮疹的地方，正常的皮肤不能涂。”

我非常感谢这位医生，他不仅帮我解决了皮肤问题，还教会了我如何正确地护理皮肤。现在，我已经完全摆脱了痘痘的困扰，皮肤也变得越来越好。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！