我叫小芳，今年28岁，已经结婚两年了。由于工作压力大，生活节奏快，我们暂时没有要孩子的打算。为了避免意外怀孕，我选择了长期服用优思悦避孕药。起初，我对这款药并没有太多的了解，只是听说它的副作用相对较小，适合长期服用。于是，我就开始了我的避孕之旅。

一开始，服用优思悦的感觉还不错，除了偶尔的头晕和恶心外，其他的副作用都很轻微。然而，随着时间的推移，我开始出现了一些新的问题。我的月经变得不规律了，有时候会提前，有时候会延迟，甚至有时候会完全没有。我的情绪也变得越来越不稳定，经常莫名其妙地发脾气，或者突然间就哭了起来。这些变化让我感到很困扰，但我并没有太在意，认为这可能是工作压力和生活习惯的影响。

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了长期服用避孕药可能会对肝肾功能产生影响。我一下子就慌了，赶紧去医院做了检查。结果显示，我的肝肾功能确实有所下降，医生建议我停止服用优思悦，并进行一段时间的调养。听到这个消息，我既感到庆幸又感到后悔。庆幸的是，我及时发现了问题，避免了更严重的后果；后悔的是，我没有早点关注自己的身体变化，导致了现在的状况。

经过一段时间的休息和调养，我的身体逐渐恢复了正常。同时，我也开始重新审视自己的生活方式和健康管理。现在，我不再盲目依赖避孕药，而是选择了更加安全和健康的避孕方法。每年我都会定期去医院做全面的体检，关注自己的身体变化，及时发现和解决问题。虽然这次经历让我付出了不小的代价，但它也让我更加珍惜自己的健康和生命。

如果你也在长期服用避孕药，我的建议是：不要忽视自己的身体变化，定期去医院做检查，了解自己的身体状况。同时，也要注意生活习惯的调整，保持良好的心态和作息规律。只有这样，我们才能真正做到健康管理，享受美好的生活。

最后，我想说的是，京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用。通过这个平台，我可以随时随地咨询专业的医生，获取权威的健康建议。大家如果有任何健康问题，都可以尝试一下这个服务，相信会有所收获的。