我叫小芳，是一个新手妈妈。我的宝宝小明今年4个月大，最近我发现他总是无法抬起头来，非常担心。于是，我决定在京东互联网医院上咨询一位儿科专家。

我选择了图文问诊的方式，很快就收到了医生的回复。医生首先询问了小明的喂养方式，我告诉她小明是母乳喂养的。接着，医生问小明的体重，我说他已经16斤了，算是比较胖的宝宝。医生建议我多让小明趴着锻炼颈部肌肉，不能总是让他躺着。可是，每次我让小明趴着，他都会哭闹不止，非常难以坚持下去。

我向医生表达了我的困扰，医生安慰我说这是正常现象，需要耐心和坚持。同时，医生也提醒我，4个月大的宝宝通常不缺钙，但可以适当补充DHA来促进骨骼和大脑的发育。我问医生是否可以使用某种特定的DHA产品，医生说可以，并给了我一些健康指导。

通过这次咨询，我不仅了解了如何帮助小明锻炼颈部肌肉，还知道了如何科学地补充营养。虽然小明现在还不能完全抬起头来，但我相信只要我们坚持下去，他一定会变得更强壮、更健康的。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我这个新手妈妈感到非常安心和放心。