我从小就有掉头发的困扰，随着年龄的增长，这个问题越来越严重。每次洗头发，总能看到一大把头发掉落，心中不免有些焦虑。听说补钙可以改善这个问题，于是我决定购买钙尔奇金瓶和善存多维元素片29来尝试一下。

在购买之前，我做了一些功课，了解到这两种产品都含有钙、镁、锌等多种营养元素。然而，我还是有些担心：如果同时服用这两种产品，会不会超量？会不会对身体造成不良影响？

带着这些疑问，我来到了京东互联网医院，寻求专业的医疗咨询服务。医生很耐心地听完了我的问题，告诉我善存本身就包含了钙尔奇里面的钙镁锌，所以用一种即可。听到这个答案，我不禁松了一口气，心中的疑虑也烟消云散了。

医生还建议我随餐或者餐后服用善存多维元素片29，这样可以更好地吸收其中的营养成分。同时，他也提醒我，虽然这两种产品都是补充营养的，但也不能过量使用，否则可能会引起其他健康问题。

在医生的指导下，我开始了我的补钙之旅。每天早上，我都会服用一片善存多维元素片29，希望它能帮助我改善掉头发的问题。同时，我也开始注意自己的饮食习惯，多吃一些富含钙质的食物，如牛奶、豆腐等。

经过一段时间的坚持，我发现自己的头发掉落情况有所改善，心情也变得更加轻松了。虽然这只是一个小小的成功，但它让我更加坚定了对健康的重视和对京东互联网医院的信任。

如果你也有类似的问题，不妨也来京东互联网医院咨询一下专业的医生吧。他们会给你最科学、最合理的建议，帮助你走向更健康的生活道路。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！