我女儿小雨今年16岁，高一学生，身高163厘米，体重40公斤。6月1日，她做了巨结肠次全切手术，至今已经过去了两个多月。手术后，她一直叫腹痛，各项B超、X射线检查都没有问题。我们一家人都很着急，四处寻找解决办法。

我在网上看到京东互联网医院的广告，决定试一试。通过在线问诊，我联系到了中医师李医生。李医生问了小雨的生活饮食习惯，了解到她平时正常一日三餐，生冷寒凉、垃圾食品吃得不多。李医生还要求小雨拍摄舌头照片，通过观察舌苔和舌质，判断出小雨的脾胃不好，存在胃胀气和身体困乏等症状。

李医生告诉我们，中医调理需要根据体质辩证用药，但在网上不能直接推荐药物。于是，他给我们提供了一些养生建议，引用《黄帝内经》的原文，强调了正气存内，邪不可干的重要性。李医生建议我们做好以下几点：不熬夜，不睡懒觉；饮食七八分饱，不吃晚餐，不饿不吃，不渴不喝，以素食为主，不吃寒凉食物，少盐少油；适量运动，以每天走路加以念数，以求收心、除杂念1∽2小时为妥；不妄劳作，少用手机、电脑，耗气耗神。

我们一家人认真遵循李医生的建议，改变了小雨的生活习惯。小雨开始早睡早起，规律饮食，多吃蔬菜水果，少吃肉类和油腻食物。我们还鼓励她每天散步，放松心情。经过一段时间的调理，小雨的腹痛逐渐减轻，精神状态也明显好转。

我非常感谢李医生和京东互联网医院的帮助。他们的专业知识和贴心服务，让我们在困难时刻找到了方向和希望。现在，小雨已经基本恢复正常，重新投入到学习和生活中。我也更加重视中医养生，希望更多的人能从中受益。

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