我从小就体弱多病，经常感冒发烧，家人都说我是体质问题。直到四年前，我突然发现自己尿酸高，医生说这是痛风的前兆，需要及时治疗。从那时起，我开始了漫长的治疗之路。

一开始，我并没有太在意，觉得只要按时吃药就行了。可是一年后，我的尿酸值不降反增，医生说我需要更换药物。于是，我换了非布司他，效果还不错，尿酸值降到了300左右。但是，最近一次检查，我的尿酸值竟然升到了541！我非常着急，赶紧来到京东互联网医院寻求帮助。

医生很耐心地听完了我的情况，详细询问了我的病史和用药情况。然后，他告诉我，尿酸高并不是不可逆的，只要好好控制饮食和生活习惯，还是可以恢复正常的。听了医生的话，我心中一阵宽慰，原来我并不是无药可救。

医生还给我提供了一些饮食建议，告诉我要少吃海鲜、动物内脏和红肉，多吃家禽肉类和杂粮薯类，增加低脂奶类的摄入量，严格戒酒、不喝甜饮料、多喝水。这些都听起来很简单，但我知道，真正做到并不容易。尤其是对于我这种爱吃肉的人来说，改变饮食习惯简直是噩梦。

不过，为了自己的健康，我决定要好好控制。医生还建议我使用药茶辅助降尿酸，中西结合调理一下。虽然我对中药不太了解，但我还是决定试一试。毕竟，健康是最重要的。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会喝一杯药茶，中午和晚上则会吃一些家禽肉类和杂粮薯类。虽然一开始很难适应，但慢慢地，我发现自己的身体状态有了明显的改善。尿酸值也开始下降，虽然还没有完全恢复正常，但我已经很满意了。

我想说，尿酸高并不可怕，只要你愿意改变自己的生活方式，还是可以控制的。当然，过程中也会有挫折和困难，但只要你坚持下去，总会有好结果的。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，帮助我走出了困境。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！