我叫李明，今年45岁，是一名普通的上班族。一个月前，我被诊断出患有高血压。起初，我并没有太在意，认为只要按时服药就可以控制住病情。然而，最近几天，我的心率突然开始加快，尤其是今天下午，心率竟然达到了110次/分钟！

我立即联系了京东互联网医院的在线医生，向他描述了我的症状。医生非常专业，首先询问了我的高血压病史和服药情况。我告诉他，我在被诊断出高血压后，服药半个月就停了，直到最近才重新开始服用。医生建议我密切监测心率，并在必要时到线下医院完善心电图检查。

我感到非常焦虑和无助，毕竟我从来没有经历过这样的情况。医生安慰我说，高血压患者出现心率加快的情况并不罕见，可能与药物的副作用、生活习惯、精神压力等多种因素有关。他还给了我一些建议，包括减少食盐摄入、多吃新鲜蔬菜和水果、戒烟限酒、适当运动、减轻精神压力等。

我深深地感激医生的耐心解答和专业建议。他的话让我重新审视了自己的生活方式，意识到我需要更加重视自己的健康。从今以后，我会严格按照医生的建议去做，规律服用降压药，定期监测血压和心率，保持良好的生活习惯和心态。

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