我从小就有一个习惯，喜欢在夏天吃冰淇淋和喝冷饮。每次妈妈都会劝我少吃点，怕我伤了胃。但我总是觉得，偶尔吃点冷东西应该没什么大问题。直到有一天，我开始出现了一些奇怪的症状。

我记得那天晚上，我吃了一大碗冰淇淋，第二天早上就开始感到胃部不适。起初我以为只是普通的消化不良，没太在意。但是随着时间的推移，我的症状越来越严重，甚至开始出现了腹泻和恶心的现象。我知道这不正常，于是决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，特别是关于我吃冷东西的频率和种类。然后他告诉我，我的症状可能与我经常吃冷东西有关，尤其是在我平时的胃口功能状况不佳的情况下。医生解释说，胃喜暖而恶寒，如果经常吃冷东西，会导致胃部受寒，引发一系列的消化问题。

我听了医生的解释，开始反思自己的生活习惯。其实我平时的胃口并不是很好，经常会有胃部不适的感觉。医生建议我尽量少吃生冷的食物，特别是冰冻的东西，应该多吃一些温热的食物来保护胃部。同时，他还给我开了一些药物来缓解我的症状。

经过一段时间的治疗和调整饮食习惯，我的症状逐渐消失了。现在我已经完全戒掉了吃冷东西的习惯，转而多吃一些温热的食物。我的胃部也变得越来越健康了。回想起来，如果不是那次偶然的就医经历，我可能还会继续吃冷东西，直到我的身体彻底垮掉。所以，大家一定要注意自己的饮食习惯，保护好自己的身体健康！

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