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晚上睡觉一身汗,醒来又冷得发抖,怎么回事?

晚上睡觉一身汗,醒来又冷得发抖,怎么回事?

我从来没有想过,自己会成为一个“夜间出汗者”。每晚睡觉前,我总是小心翼翼地调整被子,生怕一不小心就被汗水浸透。这种情况已经持续了两三个月,令我感到非常困扰。有时候,甚至在吃饭时也会出汗,仿佛我的身体在无声地抗议着什么。

我决定寻求专业的帮助,于是来到了京东互联网医院。医生问我多久了,我告诉他已经有两三个月了。医生说,睡觉出汗一般考虑阴虚或者气虚。听到这里,我不禁有些紧张,担心自己的身体出了什么问题。医生继续问我平时有没有咳嗽,是否有治疗过,并请求我发一张舌苔的照片。可惜的是,我并没有准备好照片。

我向医生描述了我的症状:睡觉不盖被子就凉,盖被子就出汗。医生问我平时爱不爱吃辣油腻的食物,我说辣的不吃,油腻的偶尔吃。医生又问我久蹲后站起来是否会头晕,平时是否饮酒,是否有口腔异味和大便不成形的情况。我一一回答了医生的问题,告诉他我有口腔异味,久蹲站起后会头晕,偶尔会喝酒。

医生结合我的症状和舌象,认为我有气虚和湿热的表现。他建议我最近清淡饮食,不饮酒,并推荐我服用虚汗停颗粒加上藿香清胃胶囊。我感激地向医生道谢,决定按照他的建议去做。

在接下来的几周里,我严格遵守医生的建议,调整了自己的饮食习惯,避免了油腻和辛辣的食物。同时,我也开始服用医生推荐的药物。慢慢地,我发现自己的症状有所改善,夜间出汗的情况减少了,睡眠质量也得到了提升。

这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况,及时就医,避免小问题演变成大问题。京东互联网医院的医生们非常专业和耐心,他们的建议和治疗方案真的很有效。如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院值得信赖!

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气虚湿热引起的夜间盗汗指南 常见症状 气虚湿热可能导致夜间盗汗、醒来后发冷、头晕、口腔异味、大便不成形等症状,尤其在久蹲站起后更为明显。易感人群包括长期饮酒、爱吃油腻食物的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 清淡饮食,避免油腻和辛辣食物。 2. 不饮酒,避免刺激性饮料和食物。 3. 可以服用虚汗停颗粒和藿香清胃胶囊来缓解症状。 4. 保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。 5. 适当进行体育锻炼,增强体质和免疫力。
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