我从小就是个“豆芽菜”，无论怎么吃都长不胖。家人朋友都说我有福气，毕竟肥胖才是大问题。但是，随着年龄的增长，我开始意识到，太瘦也不是什么好事。尤其是当我看到那些身材匀称、健康的同龄人时，内心总是有一种说不出的羡慕和自卑。

我尝试过各种方法来增肥，吃增肌粉、喝蛋白质奶昔、每天三顿大餐加上零食……但结果总是让人失望。我的体重就像定格在那里一样，怎么也上不去。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了脾虚肥胖的概念。文章中提到，脾虚的人往往消化不良，导致营养吸收不足，进而影响体重增长。我突然意识到，可能我就是这种情况。

于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位专业的医生。医生听完我的情况后，建议我口服增肌粉，并增加运动锻炼。虽然我之前也尝试过这些方法，但我还是决定再试一次。毕竟，医生的建议总是比我自己瞎折腾要靠谱得多。

然而，几个月过去了，我的体重依然没有变化。我开始怀疑医生的建议是否真的适合我。于是，我再次联系了医生，向他反映了我的困扰。医生耐心地解释说，增肌粉和运动锻炼只是辅助手段，真正的关键在于改善肠道菌群功能。他建议我吃益生菌，以增强营养吸收。

我按照医生的建议去做了，开始每天服用益生菌。同时，我也注意了自己的饮食习惯，尽量避免吃辛辣、油腻的食物，多吃易消化的食物。几个月后，我惊喜地发现，自己的体重开始上升了！虽然不是很明显，但至少我看到了希望。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，脾虚不仅会影响体重，还可能导致其他健康问题。所以，及时就医、科学调理是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我可以随时随地咨询专业医生，解决自己的健康问题。

如果你也有类似的问题，建议你也去尝试一下。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。另外，京东互联网医院真的很靠谱！