我叫小李，今年28岁，生活在一个繁华的城市里。从小我就是一个乐观开朗的人，总是能在困难面前保持微笑。然而，最近几个月来，我发现自己越来越难以保持这种状态。每天早上醒来，我都感觉到一股沉重的压力，仿佛有一块巨石压在我的胸口上，无法呼吸。这种感觉让我非常恐惧和无助。

我开始怀疑自己是否患上了抑郁症。于是，我在网上搜索了相关的信息，发现了一个测试题。测试结果显示，我可能有抑郁症。这个结果让我更加焦虑和恐慌。我不知道该怎么办，是否应该去看医生？

在朋友的建议下，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业和友好的医生。医生首先让我详细描述了我的症状，包括情绪低落、对事物失去兴趣、注意力不集中、食欲不振、记忆力下降等等。然后，医生问我是否经常感到活着没有意思，我回答说是的。医生告诉我，这些都是抑郁症的典型症状。

医生建议我尽快去当地公立的精神科专科医院看看医师，遵医嘱治疗。医生还告诉我，抑郁症主要的治疗方法就是药物治疗加心理治疗。虽然我对吃药有些抵触，但医生解释说，药物可以帮助我恢复正常的生理功能，而心理治疗则可以帮助我改变消极的思维模式和行为习惯。医生还强调，单纯心理治疗效果也不会理想，需要结合药物治疗才能取得更好的效果。

我非常感谢医生的建议和帮助。虽然我还没有去看医生，但我已经决定要去。因为我知道，抑郁症不是我一个人的问题，它需要专业的治疗和支持。我也希望通过我的经历，能够帮助更多的人认识到抑郁症的严重性，并鼓励他们勇敢地面对和治疗这个疾病。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！