我从未想过，一个简单的下楼梯动作，会让我陷入如此的恐慌和无助。那个平凡的早晨，我像往常一样匆忙地下楼，准备开始新的一天。然而，命运似乎在跟我开玩笑，我的脚步一滑，整个人重重地摔倒在地上。小腿肚子撞在了楼梯的边缘，疼痛如潮水般涌来，令我不禁倒吸一口凉气。

起初，我以为只是皮外伤，简单地处理了一下就继续出门了。可随着时间的推移，疼痛感并没有减轻，反而越来越强烈。更糟糕的是，我的小腿肚子开始肿胀，触摸时可以明显感觉到内部有出血。恐惧和焦虑开始在我心中蔓延，我不知道该怎么办，是否需要立即就医？

在朋友的建议下，我决定先尝试线上问诊。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我与一位专业的医生取得了联系。医生询问了我的症状和就诊经历，并告知我如果没有骨折，可能是软组织损伤和毛细血管破裂出血引起的。听到这个消息，我稍微松了一口气，但仍然担心自己的情况是否严重。

医生建议我进行热敷和患肢抬高，以促进血液循环和加速恢复。同时，他还推荐了云南白药气雾剂，用于活血消肿止痛。我按照医生的建议进行了处理，并在第二天购买了万通筋骨喷剂。虽然疼痛感有所缓解，但我仍然感到不安和担忧。

在与医生的多次沟通中，我逐渐理解了恢复需要时间和过程的道理。医生也提醒我在休息时要垫高患肢，以利于血液循环。他的专业和耐心让我感到安心和信任，我开始逐渐放下心中的负担，专注于自己的康复。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。即使是看似微不足道的伤害，也可能引发严重的后果。同时，我也体验到了线上问诊的便利和效率，特别是在当前疫情背景下，能够在家中就获得专业的医疗咨询和帮助，真的是太棒了！

如果你也遇到了类似的情况，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！