我总是忍不住抖腿，正常吗？

这是我在网上搜索的第一个问题。每当我坐下，双腿就开始不自主地抖动，像是在跳一支只有我自己知道的舞蹈。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小习惯而已。但随着时间的推移，这个问题变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我开始在网上寻找答案，百度上说这是肾虚的表现。作为一个年轻人，我不禁开始担心自己的健康状况。于是，我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与李医生取得了联系。李医生非常认真负责，仔细听取了我的描述，并询问了我一些问题。比如，是否只在坐着的时候抖腿，是否有其他不适症状等等。

在了解了我的情况后，李医生告诉我，这个问题在西医里面并不算病。听到这个消息，我感到了一丝安慰。但同时，我也很困惑，为什么我会有这样的症状？李医生解释说，这可能是因为我平时缺乏锻炼，或者生活习惯不太好，导致身体的某些机能出现了问题。

李医生建议我平时加强锻炼，早睡早起，养足元气。同时，也要尽量不喝酒、不熬夜，保持良好的生活习惯。听完李医生的建议，我感到非常感激。虽然这个问题并不是什么大病，但它确实影响了我的生活质量。现在，我有了改善的方向，生活充满了希望。

在结束咨询之前，李医生还告诉我，偶尔抖抖腿，只要自己有意识的能控制住，也不算大问题。很多人都有这个动作，完全正常。听到这句话，我不禁松了一口气，心中的石头终于落了地。

中秋节即将到来，我向李医生表达了我的感激之情，并祝他节日快乐。李医生也回应了我的祝福，结束了这次咨询。虽然我还需要继续努力改善自己的生活习惯，但我已经有了明确的方向和信心。感谢李医生，感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗服务。