我从小就有一个小小的习惯,喜欢趴在桌子上看书或者写作业。妈妈总是提醒我要坐直,否则会影响脊椎发育。可我总是觉得她在唠叨,直到有一天,我发现自己的脊柱似乎有些不对劲。
那天我去拍了个X光片,结果显示我的脊柱有轻微的侧弯。医生说这可能跟我平时的坐姿有关,建议我使用背背佳来纠正姿势。我有些担心,问医生是否需要每天都用。医生说休息的时候可以不用,但平时还是要注意保持正确的坐姿和站姿。
我开始使用背背佳,起初觉得有些不习惯,总是想把它脱下来。但是随着时间的推移,我逐渐适应了它的存在。更重要的是,我发现自己的腰痛症状有所缓解,脊柱也变得更加直了。
我很感谢医生的建议和帮助,也很庆幸自己及时采取了措施。现在我已经养成了良好的坐姿和站姿习惯,脊柱侧弯的问题也得到了有效的改善。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!
你们有类似的经历吗?欢迎分享!
文章 老年人腰痛怎么吃药?
远程医疗新视界
文章 长时间坐着导致屁股上方两边疼,可能是梨状肌问题?
医疗科普小站
文章 横突l3骨折赔付多少?能赔2万吗?
康复之路
文章 钙片和蔓越莓能一起吃吗?
AI医疗先锋
文章 我有脊椎4.5关节变形蜕变,怎么办?
医疗之窗
我有腰椎间盘突出的问题,已经好几年了,想知道如何缓解这种情况?
就诊科室:普通内科
总交流次数:29
颈椎反弓一年的患者,想了解如何处理这种情况,是否有特殊的枕头可以帮助改善颈椎曲度?
就诊科室:中医骨科
总交流次数:7
我最近腰部疼痛,伴随着下肢麻木,怀疑是否是腰椎间盘突出?
就诊科室:中医内科
总交流次数:7
老年人是否适合进行脊柱矫正?如果适合,需要注意哪些问题?
就诊科室:中医骨科
总交流次数:12
经常伏案工作,导致不自觉驼背,想知道有没有什么方法可以预防和纠正?
就诊科室:康复医学科
总交流次数:39
吴剑平
主治医师
小儿骨科
广州市妇女儿童医疗中心
李浩
主治医师
骨科
上海市第六人民医院
刘喜平
副主任医师
小儿骨科