我从立秋开始就一直被鼻塞和黄鼻涕困扰着。起初，我并没有太在意，认为只是普通的感冒。然而，随着时间的推移，我的症状并没有好转，反而越来越严重。每天早上醒来，我的鼻子都像被堵住了一样，呼吸困难。黄色的鼻涕也变得越来越浓稠，甚至有时候会有黄色的块状物在其中。这种感觉简直让人无法忍受。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种各样的药物和偏方，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到了一篇关于鼻窦炎的文章，才意识到自己可能患上了这种疾病。我赶紧上网搜索相关信息，了解到脾虚湿热也可能是引起鼻窦炎的原因之一。于是，我决定去看医生，希望能找到一个有效的治疗方案。

我在京东互联网医院上预约了一个医生，名叫**。在等待医生的过程中，我不禁感到一丝紧张和焦虑。毕竟，这是我第一次在线上看病，不知道会是什么样的体验。然而，当医生接入后，他的专业和亲切立即让我放松下来。他详细询问了我的症状和病史，并且耐心地解释了可能的诊断和治疗方案。最终，他给我开了一些药，并且建议我在用药期间注意休息和饮食。

我按照医生的建议用药，并且在日常生活中也注意了很多细节。比如，我开始每天早上用温水清洗鼻腔，避免吃辛辣和油腻的食物，多喝水等等。慢慢地，我的症状开始有所改善。鼻塞和黄鼻涕的频率和程度都减轻了很多。虽然还没有完全康复，但我已经能感受到希望的曙光。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，脾虚湿热不仅会引起鼻窦炎，还可能导致其他一系列的健康问题。因此，我们需要从日常生活中做起，注意饮食和锻炼，保持身体的平衡和健康。同时，我也深刻体会到了在线上看病的便利性和效率。京东互联网医院的服务真的很棒，让我在家就能得到专业的医疗帮助。

总的来说，这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我对在线医疗服务有了更深的理解和认可。希望我的故事能够帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，避免小病变成大病。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！