我从小就有一个不好的习惯，蹲着玩耍。长大后，我的腰开始疼痛，尤其是在蹲下或站立时间过长时。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的不适。然而，随着时间的推移，我的腰疼越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

去年三月份，我的小肚子也开始疼痛，伴随着便秘的症状。这种疼痛感就像小肚子被什么东西往里收一样，非常难受。我去医院做了CT检查，但结果显示没有明显的异常。医生告诉我可能是肾虚引起的肚子疼，但我总觉得这不是全部的原因。

我开始在网上搜索相关信息，发现很多人都有类似的症状。其中一篇文章提到，脊椎问题也可能导致小肚子疼痛。我突然想起了自己的腰疼问题，难道这两者之间有联系吗？我决定再次去医院，寻求专业的医生意见。

这次我选择了在线问诊，通过京东互联网医院与一位骨科医生进行了图文问诊。医生非常耐心地询问了我的症状和病史，并要求我上传CT片子。经过仔细的检查和分析，医生告诉我，我的腰疼和小肚子疼可能都是由脊椎问题引起的。由于长期的不良姿势和过度使用，我的脊椎已经发生了变形，压迫了周围的神经和器官，导致了这些不适症状。

医生建议我进行物理治疗和康复训练，以改善脊椎的状态。同时，他也推荐我去普外科就诊，排除其他可能的疾病。虽然这个结果让我有些失望，但我也感到了一丝安慰，因为至少我知道了问题的根源，并且有了明确的治疗方向。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行了治疗和康复训练。虽然过程中有时会感到疲惫和困难，但我始终坚持下来。现在，我的腰疼和小肚子疼已经大大减轻，生活质量也得到了明显的提高。

回顾这段经历，我深深地体会到了健康的重要性。我们不能忽视身体发出的任何信号，必须及时就医，寻求专业的帮助。同时，我也要感谢京东互联网医院和那位医生，正是他们的专业和耐心，帮助我找到了问题的根源，并指导我走向康复之路。

如果你也有类似的症状，千万不要忽视，及时就医是最重要的。在线问诊是一个非常方便和有效的选择，希望我的经历能够帮助到你。