我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是催促我多喝水、多吃蔬菜，但似乎并没有什么用。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。每次上厕所都像是一场战斗，既痛苦又尴尬。

直到有一天，我在网上搜索“脾虚便秘的症状和调理”，无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我点击了“图文问诊”，开始了我的第一次在线就医经历。

医生很快回复了我，询问了我的症状和病史。经过一番详细的交流，医生建议我使用杜密克和益生菌来缓解便秘，并在两周后再进行复诊。同时，医生还强调了饮食调理的重要性，建议我多食用含膳食纤维高的食物和多喝水。

我按照医生的建议，开始了治疗。起初，我对这种线上看病的方式持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现这种方式非常方便和有效。每次复诊都可以直接在家里完成，省去了很多时间和精力。更重要的是，我的便秘症状逐渐得到了改善，生活质量也明显提高了。

在治疗过程中，医生还教会了我一些日常生活中的小技巧，例如定时排便、避免过度用力等。这些看似简单的方法，却对我的康复起到了很大的帮助。

回想起来，如果不是京东互联网医院的在线问诊服务，我可能还在忍受便秘的折磨。现在，我已经完全恢复了正常的生活节奏，甚至开始分享我的治疗经验，希望能帮助更多的人走出便秘的困扰。

如果你也正在经历便秘的痛苦，不妨试试线上看病吧。京东互联网医院的医生们非常专业和友好，相信他们一定能给你带来帮助。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！