我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我却无法享受这美好的一切，因为我被白癜风的阴影笼罩着。半年前，我的躯干部位开始出现白斑，起初我并未在意，直到它们逐渐扩散，覆盖了我的大部分皮肤。我开始感到自卑和恐惧，害怕别人异样的眼光，害怕自己会变成一个怪物。

我尝试了各种方法，中药、西药、甚至是民间偏方，但都没有明显的效果。直到我听说了京东互联网医院的光疗仪，据说可以有效治疗白癜风。我毫不犹豫地购买了一台311灯管型的光疗仪，希望它能成为我的救星。

然而，当我打开包装，看到那台机器时，我却感到一丝恐惧。它看起来像一个科幻电影中的道具，我不知道该如何使用它。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过图文问诊，我向医生描述了我的情况，并询问了初次治疗的时长和辐照剂量应该如何确定。

医生很耐心地解答了我的问题，告诉我第一次的时长应该在6到7分钟之间，辐照剂量则需要根据我的皮肤面积计算。由于我不确定具体的计算方法，医生建议我去医院咨询一下，让大夫根据我的面积，具体的给出计算结果。我感激地谢过医生，决定按照他的建议去做。

在医院，医生仔细测量了我的皮肤面积，并计算出合适的辐照剂量。他们还教我如何正确使用光疗仪，包括如何调整灯管的位置和距离，如何避免过度曝光等。有了专业的指导，我开始了我的光疗之旅。

每隔一天，我都会照射一次，刚开始的几次，我感到有些紧张和不适应，但随着时间的推移，我逐渐习惯了这个过程。光疗仪的效果也开始显现，我的白斑开始缩小，皮肤逐渐恢复了正常的颜色。我感到无比的喜悦和希望，仿佛看到了光明的未来。

现在，我的白癜风已经稳定了很长一段时间，我也变得更加自信和乐观。每当我回想起那段艰难的时光，我都会感激京东互联网医院的医生和光疗仪，它们帮助我找回了自我，重新拥抱了生活的美好。

如果你也在与白癜风作斗争，不妨试试光疗仪吧。记得去医院咨询专业的医生，根据自己的情况制定合适的治疗方案。健康无小事，及时就医，才能早日摆脱疾病的困扰。愿我们都能拥有健康和快乐的生活！