我叫小芳，今年28岁，身高165cm，体重却已经达到了90公斤。每次看到镜子中的自己，心中总是充满了自卑和无奈。我的工作是IT行业的程序员，长时间的坐着加上不规律的饮食习惯，导致我越来越胖。我的朋友们都劝我去减肥，但我总是找各种理由推脱，直到有一天，我在网上看到了一款号称可以调节新陈代谢、促进排泄的保健品。

我决定试一试，于是联系了京东互联网医院的在线医生。医生告诉我，这款保健品可以一天两到三袋，每袋泡一杯，早晚各服用一杯。用热水冲泡后，口感还不错。医生也提醒我，这个保健品主要是调节新陈代谢，促进排泄，对于脾虚湿阻型肥胖有一定的调理肠胃、减肥作用。但是，保健品的效果因人而异，不能期望太高。

我开始按照医生的建议服用这款保健品。刚开始几天，感觉并没有什么变化。但是，慢慢地，我发现自己的大便次数增加了，排泄也变得更顺畅。同时，我的食欲也开始下降，晚上不再像以前那样总是想吃零食。一个月后，我去称了一下体重，惊喜地发现自己已经减了5公斤！

我继续坚持服用这款保健品，并且开始注意自己的饮食和运动。每天早上，我会去公园跑步，晚上则会做一些简单的瑜伽。三个月后，我再次去称体重，已经减了15公斤！我简直不敢相信自己的眼睛，感觉自己像换了一个人一样。

现在，我已经成功减肥，体重稳定在65公斤左右。我的自信心也大大提高了，工作和生活都变得更加积极和阳光。感谢京东互联网医院的医生和这款保健品，让我找回了自信和健康！

如果你也想减肥，不妨试试这款保健品吧！记得在医生的指导下使用，并且结合健康的饮食和运动习惯，相信你也能取得成功！