我从小就有一个习惯，喜欢用手抓头发。妈妈总是说我这样会把头发抓掉，但我就是改不掉。直到有一天，我发现自己的头上长了很多小包，摸起来硬硬的，像是一颗颗小石子。起初我没太在意，想着可能是头皮屑多了，或者是洗发水用错了。可这些小包越来越多，越来越大，甚至开始疼痛起来。我开始担心，难道我得了什么病？

我决定去看医生。挂了皮肤科的号，医生看了看我的头，问我有没有用过什么药物或者洗发水。我摇了摇头，医生说可能是头癣，需要做真菌检测。听到这个结果，我有些惊讶。头癣？我从来没听说过这种病。医生安慰我说不用太担心，头癣并不是什么大病，只要及时治疗就可以了。

我按照医生的建议去做了检测，结果果然是头癣。医生开了一些药给我，告诉我要坚持用药，不能半途而废。同时也提醒我要注意个人卫生，勤洗头发，避免与他人共用毛巾等物品。我听了医生的建议，认真地用药，慢慢地那些小包开始消退，头皮也不再那么痒了。

在治疗的过程中，我也开始反思自己的生活习惯。为什么我会得头癣？是不是因为我平时不注意卫生？或者是因为我总是用手抓头发？我开始改变自己的习惯，勤洗头发，避免用手抓头发。同时也开始关注自己的身体健康，定期去医院做检查，及时发现和治疗问题。

现在回想起来，我很庆幸自己及时去看医生，及时治疗了头癣。否则，可能会发展成更严重的疾病。同时也感谢医生和京东互联网医院的帮助，让我能够在家里就能得到专业的医疗服务。健康无小事，大家一定要注意自己的身体健康，遇到问题及时就医哦！