六岁半的明明是一个活泼可爱的小男孩，但最近他总是出汗，头发也变得黄黄的。他的妈妈很担心，带他去看了医生。医生说可能是缺钙和锌，建议补充这两种营养素。

明明的妈妈听了医生的建议，开始给他吃钙片和锌片。起初，明明的症状有所改善，但过了一段时间，他的症状又出现了。妈妈很着急，决定再次寻求医生的帮助。

这次，医生建议明明吃迪巧钙和钙铁锌。妈妈按照医生的指示给明明服用了这些营养品。同时，医生也提醒妈妈要注意明明的饮食和运动，多吃蔬菜和牛肉，少吃油腻的食物，适当进行游泳、拉单杠和跑步等锻炼。

在医生的指导下，明明的症状逐渐消失了。他的头发变得黑亮，出汗也减少了。妈妈很高兴，感谢医生的帮助。明明也很开心，因为他可以像其他小朋友一样玩耍和学习了。

这个故事告诉我们，孩子的健康问题不能忽视，及时寻求医生的帮助是非常重要的。同时，合理的饮食和适当的运动也对孩子的健康成长至关重要。希望所有的家长都能关注孩子的健康，给他们提供一个健康快乐的成长环境。

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