我叫小雨，今年20岁，身高只有155厘米。从小我就羡慕那些高挑的女生，总是希望自己也能长高一点。最近，我发现自己的膝盖经常酸痛，尤其是在下雨天。妈妈说这可能是缺钙的表现，建议我去看医生并补充钙质。

我在网上搜索了一下，发现了京东互联网医院。听说这里的医生都很专业，我就决定试试。通过视频咨询，我遇到了中医骨伤科主治医生**。他有二十多年的从医经验，非常亲切和耐心地听我讲述了我的症状和需求。

医生**推荐我服用一种特殊的钙片，并告诉我每天需要服用多少。起初我担心补钙过多会有副作用，但医生**解释说，只要按照他的建议服用，就不会有问题。他还告诉我，连续服用三个月左右，应该能看到明显的效果。

我问医生**，是否有可能通过补钙来帮助我长高。他笑着说，虽然成年人骨骼已经基本定型，但适当的钙质补充仍然可以对骨骼健康有所帮助。虽然不能保证一定能长高，但至少可以让我的骨骼更加强健。

我决定按照医生**的建议去做。每天早上，我都会服用一片钙片，并喝一瓶纯牛奶。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，多吃一些富含钙质的食物，少吃垃圾食品，多做一些适量的运动。

几个月过去了，我的膝盖不再那么酸痛了。虽然我还没有明显地长高，但我感觉自己的身体变得更加健康和有活力。每次和医生**视频咨询时，他总是鼓励我坚持下去，告诉我只要有耐心和恒心，总会有收获的。

我非常感谢医生**和京东互联网医院。他们不仅帮助我解决了健康问题，也让我重新找回了对生活的热爱和信心。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实粉丝，经常向朋友们推荐这里的服务。

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